Enkele jaren terug had ik het absolute voorrecht om naar Antarctica te kunnen reizen. Een unieke ervaring waar ik nog vaak aan terugdenk; de stilte, het ijs en de overweldigende natuur maken een diepe indruk. Ik hoop ooit nog eens terug te kunnen gaan naar dit witte continent.
Als geheugensteuntje voor mezelf, als inspiratie voor anderen en als goede raad voor de gelukkigen die binnenkort inschepen op één van de expeditieschepen, deel ik hierbij mijn persoonlijke inpaklijst voor Antarctica. Want laten we eerlijk zijn: je gaat niet elke dag naar de andere kant van de wereld, en een goede voorbereiding is het halve werk.
Het geheim: kleed jezelf in laagjes
Het principe van in laagjes kleden is simpel: als het warm is, kan je een laagje uitdoen. In Antarctica kan het weer namelijk in enkele minuten omslaan. Hier is hoe je dat aanpakt:
1. De buitenste laag (shell)
De buitenste laag moet de wind- en waterdichte laag zijn. Let er wel op dat deze laag ademend is. Goretex is een prima materiaal voor je bovenbroek en bovenjas. Eén set is voldoende.
Persoonlijke tip: Als broek had ik destijds gewoon een regenbroek mee. Dat was prima, maar een volgende keer zou ik toch voor een Goretex-broek kiezen. Die broek doe je trouwens boven je laarzen om te voorkomen dat er water in je laarzen loopt tijdens een landing.
2. De isolerende laag (mid-layer)
Onder de buitenste laag komt een isolerende laag. Dit kan een donzen laag zijn (let op: dons verliest zijn isolerende werking als het nat is) of een wollen laag. Nog beter is een technische fleece zoals je deze in gespecialiseerde winkels kan vinden.
- Benen: Als broek had ik destijds gewoon een jeans aan onder mijn regenbroek. Nu zou ik wellicht voor een fleece-broek gaan; een warme joggingbroek kan ook. Met 2 setjes heb je genoeg.
3. De basislaag (thermal)
Als onderste laag draag je thermisch ondergoed. Breng 2 à 3 setjes mee. Dit zorgt voor de basis-isolatie en zorgt ervoor dat eventueel transpiratievocht van je huid weggetrokken wordt, waardoor je niet afkoelt.
- Materiaal: Zorg dat het thermisch ondergoed ofwel synthetisch is, ofwel van (Merino)wol. Katoen is te vermijden, omdat katoen vocht vasthoudt en je daardoor juist sneller afkoelt.
Kledij aan boord van het expeditieschip
Vergis je niet: aan boord is het warm genoeg. Je hoeft daar niet in je expeditie-outfit rond te lopen. Draag gewone, comfortabele kledij. Ik ging meestal voor een jeans en een comfortabel T-shirt met lange mouwen, met een extra fleece bij de hand voor als ik snel naar het buitendek wilde gaan voor een voorbijzwemmende walvis of een mooie ijsberg. Je zou ook gewoon in je thermisch ondergoed kunnen rondlopen. Tegenwoordig zien die er superhip uit.
Schoeisel: houd je voeten droog en warm
Goede schoenen zijn essentieel voor de zogenaamde ‘wet landings’, waarbij je uit de zodiac in ondiep water stapt.
- Rubberlaarzen: Kniehoge rubberlaarzen zijn aangeraden voor de landingen. Op de meeste schepen zijn deze normaal gezien beschikbaar; je hoeft ze dus meestal niet zelf mee te brengen. Check dit wel even van tevoren bij de maatschappij waar je boekt!
- De ‘Wet Landing’ tip: Als je toch zelf laarzen meebrengt, zorg dan dat ze hoog genoeg zijn. Te lage laarzen zijn een garantie op natte (en koude) voeten! Voor extra comfort kan je wollen inlegzooltjes meenemen.
- Hygiëne: Elke keer dat je weer aan boord komt, moet je deze laarzen schoonmaken en desinfecteren om het ecosysteem van Antarctica te beschermen.
- Binnenshuis: Aan boord draag je liefst comfortabele schoenen met een goed anti-slipprofiel. Ideaal zijn schoenen waar je zo kan instappen.
Onmisbare essentials op je inpaklijst Antarctica
Naast je kledij zijn er een aantal zaken die je absoluut niet mag vergeten:
- Sokken: Neem 2-3 paar dikke wollen sokken mee om over je gewone sokken te dragen tijdens de landingen. Vergeet ook niet voldoende regulier ondergoed en sokken mee te nemen (zeker als er geen wasserette aan boord is).
- Handschoenen: Combineer zijden onderhandschoenen met waterdichte skiwanten. Wanten zijn warmer dan handschoenen. De dunne onderhandschoenen zijn ideaal om je wanten even uit te doen voor een foto zonder direct bevroren vingers te krijgen. Zorg dat de wanten wind- en waterdicht zijn en neem voor de zekerheid 2 paar mee.
- Bescherming tegen de zon: De zon in Antarctica is genadeloos door de weerkaatsing op het ijs en het gat in de ozonlaag.
- Zonnebril: Met gepolariseerde glazen. Je zal meer details in het ijs en het water zien, geloof me. Ik heb al jaren een goede gepolariseerde zonnebril van bij de Decathlon. Ook als ik ga duiken heb ik die altijd mee.
- Total sunblock: Smeren is de boodschap, ook op bewolkte dagen!
- Hoofd en nek: Een warme muts of balaclava is een must. Ook een sjaal kan erg comfortabel zijn tegen de snijdende wind.
- Voor de durfals (en voor de luxecruises waar er een zwembad aan boord is): Vergeet je zwemkledij niet voor de beruchte Polar Plunge! Tip: neem ook duikbotjes of neopreen sokjes mee om geen ijskoude voeten te krijgen op de kiezels.
Persoonlijke verzorging
- Toiletgerief: Naar eigen keuze, maar neem zeker een droge huidolie mee, bv. eentje van Nuxe. De lucht in Antarctica is extreem droog. Ik deed ook een beetje olie in mijn haar om statische elektriciteit te verminderen.
- Let voor je inpaklijst Antarctica op met producten op waterbasis, kies beter voor producten op basis van olie.
- Ga ook niet douchen vlak voor een landing. Het douchen verwijdert het natuurlijke beschermlaagje van je huid waardoor je huid nog sneller droog wordt.
Andere essentials
- Fotografie: Een goed fototoestel met verschillende lenzen. Belangrijk: Neem voldoende batterijen mee (ze gaan razendsnel leeg in de kou) en dubbel zoveel geheugenkaartjes als je denkt nodig te hebben. Je blijft fotograferen!
Ik had destijds verschillende fototoestellen mee en zelfs een paar wegwerpcamera’s. Maar, geniet ook zonder heel de tijd door je lens te turen! - Waterdichte tas: Een ‘dry bag’ om je camera in te steken tijdens de tochten met de zodiac.
Extra inpaktips: koffers en logistiek
- Zachte tassen vs. harde koffers: In de kajuiten is de ruimte beperkt. Een harde plastic koffer is lastig op te bergen. Je bent beter af met een tas of een reiszak die je compact kan wegstoppen.
- Ushuaïa voorbereiding: Stop de spullen die je nodig hebt in Ushuaïa (het vertrekpunt in Argentinië) eventueel in een aparte tas of bovenin je bagage, dan moet je niet heel je bagage overhoop halen om je spullen voor deze ene overnachting te vinden.
- Handbagage: “Handluggage only” reizen naar Antarctica lijkt me niet echt haalbaar. Er staan op een inpaklijst Antarctica best veel ‘Just in case’-spullen, en in dit geval geef ik je groot gelijk. Hoewel de crew op veel voorzien is, wil je zelf ook goed voorbereid zijn.
Lees hier al mijn tips voor een reis naar Antarctica!
Overzicht: inpaklijst Antarctica reis checklist
| Categorie | Item | Aanbevolen aantal |
| Kledij (Lagen) | Thermisch ondergoed (sets) | 2 – 3 |
| Isolerende laag (fleece/wol) | 2 | |
| Isolerende broek (fleece/jogging) | 1 – 2 | |
| Wind- en waterdichte jas (Goretex) | 1 | |
| Wind- en waterdichte broek | 1 | |
| Handen & Hoofd | Zijden onderhandschoenen | 1 paar |
| Waterdichte skiwanten | 2 paar | |
| Warme muts of balaclava | 1 | |
| Sjaal | 1 | |
| Voeten | Kniehoge rubberlaarzen | 1 paar (vaak aan boord) |
| Wollen inlegzooltjes | 1 paar | |
| Dikke wollen sokken (voor landingen) | 3 paar | |
| Anti-slip schoenen (voor aan boord) | 1 paar | |
| Aan boord | Comfortabele broek (jeans) | 1 – 2 |
| T-shirts met lange mouwen | Naar eigen behoefte | |
| Extra fleecevest | 1 | |
| Ondergoed en gewone sokken | Voldoende voor elke dag | |
| Verzorging | Total sunblock (SPF 50+) | 1 |
| Gepolariseerde zonnebril | 1 | |
| Droge huidolie | 1 | |
| Toiletgerief | Naar eigen keuze | |
| Techniek | Fototoestel en lenzen | Naar eigen keuze |
| Extra batterijen/powerbank | Naar eigen keuze, maar beter ruim inschatten | |
| Geheugenkaartjes | Dubbel zoveel als je denkt nodig te hebben. | |
| Waterdichte tas (voor camera) | 1 | |
| Diversen | Zwemkledij (Polar Plunge) | 1 |
| Duikbotjes of neopreen sokjes | 1 paar | |
| Zachte reistas (geen harde koffer) | 1 | |
| Extra tas (voor Ushuaïa) | 1 |
Reisde jij ook al eens naar Antarctica en vind je dat ik iets essentieels over het hoofd gezien heb? Laat het me zeker weten in de comments, dan vul ik de lijst verder aan!
Oorspronkelijk bericht: 21 november 2013
